Motivacija, ona koja istinski pokreće je pokretačka energija kakvu želimo na putu ka svojim ciljevima.
A kako do nje?
Da bismo došli do onakve energije koja nas ujutro diže iz kreveta, potrebno je da imamo cilj koji za nas ima smisao.
Zamislite sledeću situaciju:
Krećete na kurs stranog jezika jer želite da se zabavite, kako vrijeme prolazi, vi se sve manje zabavljate, motivacija je sve manja, a na časove vam se sve manje ide. Ljudi iz grupe kao da napreduju više od vas, a vi se pitate zašto je vama problem učiti nešto novo što bi moglo biti i korisno?
E, pa upravo zato. Zato što ono što bi moglo biti korisno je ubilo motivaciju. Kada bismo u životu tek tako rasipali vrijeme i energiju na potencijalnokorisne stvari, onda nikad ne bismo znali izabrati prioritete.
A zašto ne možete naučiti nešto novo kao ostali iz grupe?
Kada se malo raspitate, uvidite da oni npr.planiraju odlazak u drugu zemlju. Oni tamo moraju znati jezik, zbog posla, zarade, života. Zato oni tako dobro uče i znaju.
E, to je pojava prave motivacije.
Motivisani smo onda kad znamo za šta stvarno nam treba nešto što radimo.
Kad znamo da će nas sačekati velike stvari ako obavimo zadatke pred nama. I onda, kada znamo da će nas sačekati i velike neugodnosti ako ne obavimo.
Nedostatak motivacije se javlja i u sledećim situacijama:
-Niste sigurni koji je vaš cilj
-Sigurni ste koji je to cilj, ali ne znate da li vam je potreban
-Ne vjerujete baš da će ono što radite odvesti do cilja
-Prislijavate se na nešto za šta mislite da će biti dobro za vas
Motivacija ne dolazi pod prisilom, ako i krenete obavljati zadatke, to nije zbog motivacije, već pod samoprisilom.
Ponekad su pred nama neugodni životni problemi koje možemo riješiti radeći stvari koje ne volimo i koje su nam neugodne. Čak i tada, to ne radimo toliko iz motivacije, koliko iz prisile.
Ponekad na putu obavljanja zadataka do cilja, učini nam se kako smo izgubili motivaciju, onda možemo razmisliti o tome šta bi nas drugo moglo motivisati da nastavimo i da li ćemo uopšte nastavljati ( predomišljanje je okej).
Npr. ukoliko ste počeli vježbati kako biste bili zadovoljni sobom na plaži, a nakon par dana poželite odustati i vježbanje smatrate mučenjem, dobra ideja je da pronađete drugi smisao. Npr. vježbaćete jer želite da uđete u stare hlače.
Ona prava istinska motivacija, životna energija, iz dubine duše – dolazi kada radimo stvari koje će nam jasno donijeti uspjeh kakav želimo.
Možda se pitate kako su uspješni ljudi došli tu gdje jesu? Odgovor je – radeći ono što će dovesti do cilja koji ima smisao u njihovom životu.
Zato su jako važne želje koje imamo, budući da ispunjene želje bude sreću, a kada smo srećni znači da smo uspotavili smisao u svom životu. Smisao je i ono što nedostaje kada smo depresivni.
Dakle, motivacija je u nama, onda kada radimo na ispunjenu svojih istinskih želja i težnji.
Zato je jako važno da motivaciju vidimo kao pokretačku energiju ka onome što će nas u konačnici učiniti srećnima.