Psiholog i psihološki savjetnik
Irvin Jalom, jedan od najpoznatijih psihoterapeuta današnjice, napisao je brojne knjige koje su dotakle mnoštvo čitatelja širom svijeta. Jedan od njegovih najvećih strahova, što je obznanio u svojoj knjizi “O sebi – priča psihoterapeuta” jeste strah od smrti. Tako se knjiga Smisao života naslanja na tematiku življenja i istovremene svijesti o tome da smrt čeka …
Psihoterapija je uvijek dobar izbor. Da li se predomišljate oko korištenja njenih dobrobiti? Psihoterapija i psihološko savjetovanje su uvijek tu za vašu ličnu dobrobit. Pogledajte još 5 znakova da vam je to zaista potrebno: 1.NISTE U MOGUĆNOSTI DA IZRAZITE SVOJE EMOCIJE Možda ne znate šta osjećate ili drugi ljudi traže od vas da se izjasnite, …
Odlazak na psihoterapiju ili psihološko savjetovanje može da zvuči strašno. Ali, istina je da od psihoterapije možete imati veliku dobrobit. Prije svega, smisao psihoterapije jeste da učinite svoj život kvalitetniji i ne znači da sa vama nešto nije uredu. Ako se dvoumite, pogledajte ovih nekoliko znakova: 1.KONSTANTNO STE ZBUNJENI Imate utisak da nemate svoje stavove, …
NEMA VRAĆANJA NA STARO Mnogi klijenti na prvim seansama pričaju o svojim poteškoćama i govore kako žele samo da se vrate na staro, na ono kako je prije bilo. Jako je važno naglasiti da na psihoterapiji ne radimo na vraćanju na staro. Zašto? Zato što je to staro dovelo do ovoga sada, i jedino što …
Kako prevazići anksioznost? Nerijetko, ljudi upotreljavaju i termin “izboriti se” sa anksioznošću, što djeluje kao da je ta emocija neprijatelj kojeg treba pobijediti, što nije tačno. Anksioznost kao i ostale neprijatne emocije – ima pozitivnu funkciju, koju je nekad teško uvidjeti. Anksioznost se pojavljuje kao putokaz gdje to griješimo u odnosu prema sebi ili drugima. …
Kako reći “Ne” ? Mnogi ljudi odbijanje drugih doživljavaju izazovno. I, zaista, kada se plašite konflikta, uskraćivanja ljubavi i prihvatanja od strane drugih ili kazne – to za vas jeste izazovno. Ovakav doživljaj odbijanja drugih se isprva “njeguje” u porodici. Svako ko se muči sa ovom problematikom, u djetinjstvu je dobijao ljubav samo kada je …