udovoljavanje drugima

14 bilježaka za osobe koje udovoljavaju drugima

Udovoljavanje drugima je nekada, tokom odrastanja, bio pametan način da se dobije ljubav od bitnih osoba. U odraslom dobu uglavnom vodi ka nekim psihičkim teškoćama kao što su manjak samopouzdanja, anksioznost, nezadovoljstvo i depresija. Da biste prestali sa tim, važno je da to bude postepeno, sa puno samorazumijevanja. Na tom putu, dobro je imati podršku …

Čari psihoterapije

Čari psihoterapije: 85 savjeta mladim psihoterapeutima

Čari psihoterapije, knjiga sa kratkim pričama namjenjenim psihoterapeutima, psiholozima, psihijatrima, savjetnicima, svima onima koji rade u oblasti psihičkog zdravlja sa ljudima. Irvin Jalom je autor, kojeg ne treba predstavljati, s obzirom da je jedan od najpoznatijih i najcjenjenijih psihoterapeuta na svijetu. Za njega, ova knjiga predstavlja otvoreno pismo novoj generaciji terapeuta i njihovim klijentima. Pogledajte …

narcis

Kako prepoznati narcisa: najlakše uočljive karakteristike

Kako prepoznati narcisa? Prema mitu o Narcisu, on je bio jedan lijep mladić u kojeg su mnogi bili zaljubljeni, ali njega to nije interesovalo i nije puno mario za patnju nesrećno zaljubljenih. Kada su ga Bogovi gledali, čudili su se njegovoj hladnokrvnosti, pa su odlučili da ga kazne zbog manjka empatije. Dakle, njegova glavna karakteristika …

depresije

Šta ne biste trebali govoriti osobama koje pate od depresije?

Depresija počinje gubitkom, ali ne pokreće je svaki gubitak, već onaj za koji osoba procijeni da bez njega ne vrijedi, da je sadašnjost besmislena, a budućnost crna Njeni glavni “motori” su samokritičnost, ruminacija i perfekcionizam. O simptomima depresije možete više saznati iz ovog videa. Željela sam da proširim svjesnost o tome šta još više odmaže …

Jedan dan, Irvin Jalom

Jedan dan i druge priče o psihoterapiji Irvina Jaloma

Jedan dan i druge priče o psihoterapiji, još jedno briljantno djelo svjetski poznatog psihoterapeuta Irvina Jaloma. Ako ste zainteresovani kako izgleda psihoterapija, kako se ponašaju klijenti, a kako psihoterapet i kako psihoterapijska seansa može da izgleda i pomogne, u ovoj knjizi imaćete priliku da to doživite. Ako ste u psihološkim vodama i želite da se …

Odvazno svoj

Odvažno svoj, knjiga Brene Braun koja nas uči kako se istinski povezati sa drugima, a ostati svoj

Odvažno svoj je knjiga koje može i da se predstavi kao priručnik za ona vremena u kojima istupate iz sigurne zone na, kako sama autorka kaže, vjetrometinu. Vjetrometina je ono polje u kojem istupamo da sačuvamo svoj integritet, po cijenu da se ne svidimo drugima, ali tada ćemo biti u miru sa sobom. Ovo istupanje …