Zaljubljenost je prijatna, ali… zapravo, možemo je predstaviti kao neku vrstu samozavaravanja. Šta je zaljubljenost? Kada upoznate nekoga ko ima neke osobine koje smatrate izuzetno vrijednim, npr. uvidjeli ste da osoba ima 6 od 10 osobina koje vi cijenite, a zatim pretpostavite da ima i ostale 4, dogodiće se zaljubljivanje. Zaljubljivanje je naša projekcija savršene …
Kako da se riješite neprijatnih emocija na pravi način i učinite da one rade za vas?
Počeli ste se osjećati tužno, anksiozno ili ljuto i želite da se izborite sa tim emocijama, jer zbog njih ne funkcionišete na način na koji biste htjeli. Možda vas ometaju, usporavaju i zato pribjegavate potiskivanju, prisiljenom razvedravanju ili pozitivnom razmišljanju. Ne, ne i ne. Šta su emocije? Emocije su naša reakcija na one događaje koje …
Strah od tuge; koliko traje tugovanje?
Strah od tuge je postao česta pojava, obzirom da predstavlja osobinu ranjivost, a ranjivost može biti protumačena kao slabost ili kao niža vrijednost osobe koja tuguje. Do ovakvih zaključaka ljudi dolaze u svojoj okolini, kada prijatelj kojem ispričate svoj gubitak traži načine da vas oraspoloži ili ako su vam roditelji govorili da ne plačete kad …
Zašto me privlači odbijanje?
Da li vam se ikada desilo da vas neko sve više privlači što vas više odbija? U osnovi ovakve privlačnosti krije se loše mišljenje o sebi lično. Što je više ta osoba “hladnija” prema vama, to vam je više privlačnija iz razloga što na ovaj način potvrđuje vaš stav o vama samima, a to je “ja …
Top 5 kajanja na kraju života i kako se ne dovesti u tu situaciju
Brronie Ware je medicinska sestra koja je radila na odjelu za palijativnu njegu (sveobuhvatna njega pacijenata sa neizliječivim bolestima, čime se nastoji produžiti njihov životni vijek) . Nakon hiljada pacijenata i 8 godina rada, ona je izdala knjigu o tom iskustvu i navela 5 glavnih stvari zbog kojih su se ljudi na klinici sa kojima …
Top 5 filmova psihoterapijskog dejstva
Da, filmovi mogu imati psihoterapijsko dejstvo na osobu, a ja ovdje izdvajam listu od top 5 filmova za koje mislim da vam mogu pomoći u zavisnosti od toga šta vas muči. Zašto filmovi mogu imati psihoterapijsko dejstvo? Identifikacijom sa glavnim likom možete se osjećati kao da imate nekog svog ko vas shvata Možete vidjeti šta je neko drugi …