Udaj se za… njega! A ko je on i kako ga pronaći ili je već tu negdje?! Šta kažu one koje su već pronašle svog pravogi kako je to izgledalo na samom početku? Mene je uvijek zanimalo kako su se srećni parovi upoznali i kako to zapravo izgleda između 4 zida kada ih ne vidim …
Šta odgovarate kad vas pitaju kako ste?
Da li vam se dešava da ne možete shvatiti šta zapravo osjećate ni kako vam je u nekoj situaciji? Jedan od najvažnijih koraka u ličnom rastu i razvoju jeste upravo – razumijevanje sebe. Kada sebe razumijemo, sve se manje osjećamo neprijatno, a samoljubav sve više raste. Danas većina ljudi ne zna da verbalizuje ili prepozna …
Životni pobjednik – svi smo rođeni za uspjeh, knjiga za dostizanje autentičnosti
Životni pobjednik – svi smo rođeni za uspjeh, je knjiga koja vam može pomoći da ostvarite svoju autentičnost. „Riječi pobjednik i gubitnik imaju mnogo značenja. Kada u kontekstu ove knjige govorimo o pobjedniku, ne mislimo na pobjednika nad nekim gubitnikom. Pobjednik je onaj ko je pouzdan, vrijedan poštovanja, osjetljiv i iskren, kao individua i član društva. Gubitnik …
Šta je psihoterapeut Irvin Jalom otkrio o sebi u knjizi “O sebi”?
Irvin Jalom, jedan od najpoznatijih psihoterapeuta i psihijatara današnjice, napisao je svoju, kako kaže, poslednju knjigu, u kojoj se radi o – njemu samom. “Uvijek sam radio lijepo sa Majklom. Skontali smo se već na prvom sastanku, i tu i tamo bi mi rekao kako osjeća da sam ja jedina osoba koja ga zaista razumije. …
Kako se osloboditi loših navika?
Prije svega, VAŽNO je razmotriti u kojoj mjeri je ta navika koje se želite osloboditi, ustvari loša za vas? Da li vam je neko rekao da je loša ili zaista i vi tako smatrate? Pitam vas ovo zato što navika ne bi postala navika da nemate neku dobrobit od nje. Ne navikavamo se tako lako …
10 ključnih načina da izbjegnete depresiju
Depresija je teška. Osoba koja je depresivna gubi motivaciju za bilo kakve aktivnosti. Iskreno vjeruje da nema nade za nju, a možda i najteži momenat kada je depresija u pitanju jeste onaj kada osoba počne misliti kako život nema smisla. Sa beznadežnošću, ruku pod ruku, javljaju se i bespomoćnost, poremećen ritam spavanja, osjećaj tereta u …