Psihološko savjetovalište Lukić
Dosada . Nalazite se u svojoj sobi i besciljno listate po telefonu, gledate vlogove ili čitate članke, ali onda se po završetku tih aktivnosti, opet javi onaj unutrašnji osjećaj isfrustriranosti. Dosada. Mnogi ljudi dosadu banalizuju, doživljavajući onog kojem je dosadno, kao nekog ko je nezahvalan. To je zbog toga što se dosadno shvata u neku …
Depresija : razumijevanje i terapija tehnikama transakcione analize, je izuzetan priručnik, čiji autor Mark Vidouson, na sjajan način približava depresiju čitaocu, objašnjavajući je kroz jednostavne koncepte transakcione analize. Iako namijenjena, prije svega, stručnjacima iz oblasti mentalnog zdravlja, ova knjiga može biti od koristi bilo kome ko pati od depresije ili se sa njom susreće. Ponajviše …
Samokritičnost predstavlja tendenciju samokažnjavanja. Bilo da se ove riječi izgovore naglas ili osoba “u sebi” misli, pretjerana, neadekvatna samokritičnost narušava kvalitet života i onemogućava uživanje. Jer osoba prihvata da bude kažnjena od strane sam sebe, budući da nije dostigla neke, uglavnom – nerealne ciljeve koje je pred sebe postavila. Kako prepoznati da li se pretjerano, …