NEMA VRAĆANJA NA STARO
Mnogi klijenti na prvim seansama pričaju o svojim poteškoćama i govore kako žele samo da se vrate na staro, na ono kako je prije bilo. Jako je važno naglasiti da na psihoterapiji ne radimo na vraćanju na staro.
Zašto?
Zato što je to staro dovelo do ovoga sada, i jedino što se može od tog starog iskoristiti jeste – da se nauči šta je u prošlosti dovelo do ovih sada poteškoća i kako ubuduće da postupite drugačije u sličnim okolnostima.
Ovo je ponekad teško prihvatiti, jer trenutne teškoće mogu biti tako snažne, da se kao najbolji zaklon čini ono kako je nekad prije bilo.
To je jedino poznato dobro koje poznajete.
Ipak, nije dovoljno dobro samim ti što vas je dovelo do situacije u kojoj ste, što je istovremeno tužno i teško.
SVOJE KLIJENTE NIKADA PRVA NE POZDRAVLJAM NA ULICI
Iz prostog razloga što štitim privatnost klijenta na taj način.
Ja ne znam u kakvom je klijent društvu i da li ga moj pozdrav može dovesti u neugodnu situaciju.
Ukoliko klijent sam prvi pozdravi, ja ću naravno, takođe uputiti pozdrav.
Ovo je jako važno, kako se klijent ne bi pitao zašto nije pozdravljen i da li je na neki način omalovažen.
To nije i nikada neće biti tačno. Jedini razlog je zaštita privatnosti i dozvola klijentu da on donosi odluku o prepoznavanju van seasni.
SUZDRŽAVAM SE OD PROCJENA O TRAJANJU TRETMANA
Ponekad klijenti pitaju koliko im je seansi potrebno za oporavak.
Ja to ne mogu znati, jer klijent pored naših seasni ima svoj život.
Nikada ne znam da li će van naših susreta upoznati nekoga ko će npr. snažno uticati na njega, da li će neki film ili knjiga pomoći u prevazilaženju poteškoća, te da li će i kojom brzinom sam doći do važnih uvida.
KLIJENTI MOGU POSTAVLJATI PITANJA O BILO ČEMU ŠTO IH ZANIMA U VEZI MENE
Dokle god su ta pitanja relevantna za naš psihoterapijski cilj, ja ću rado dati odgovore.
Ukoliko npr. klijenta zanima kada sam završila fakultet, gdje sam išla na edukaciju i slično, kao i o privatnom životu u domenu problema koji klijent ima, a da pritom moji odgovori mogu imati psihoterapijsko dejstvo – takva pitanja su dobrodošla.
PSIHOTERAPIJA NIJE BAUK
Iako se dosta govori o razbijanju predrasuda o psihoterapiji i ljudima koji koriste njene dobrobiti, jako je važno da se to iznova ponavlja.
Zato što mnogi ljudi puštaju da problemi odu predaleko, a zbog predrasuda o psihoterapiji.
Psihoterapija je mjesto sa kojeg svoj život možete učiniti kvalitetnijim, smislenijim, mnogo naučiti i unaprijediti svoj lični rast i razvoj.
Prvi dio ove tematike možete pročitati na ovom linku.