tugovanje
Lični rast i razvoj

Šta pomaže kod tugovanja kad izgubite nekoga ili nešto? Ovo su odgovori ljudi koji su to doživjeli

Šta mislite o tugovanju? Tuga kao emocija je rijetko dobrodošla, iako, ona ustvari predstavlja emocionalno razvezivanje od onog za šta smo se vezali, pa izgubili. Zato tugovati znači biti u kontaktu sa svojim emocijama i gubitkom, sa samim sobom. Prema definiciji subjekt osjeća tugu ili žalost u situacijama u kojima procjenjuje da nepovratno gubi nešto što …

Tipovi ličnosti
Knjige

Tipovi ličnosti: ova knjiga je alat za sve koji rade sa ljudima

Tipovi ličnosti: razumijevanje ličnosti u psihoterapiji i savjetovanju na 512 stranica objašnjava 6 tipova ličnosti. Autori Ven Džoins i In Stjuart su psiholozi i psihoterapeuti koji iza sebe imaju i druge knjige iz oblasti transakcione analize. Iako namjenjena prvenstveno stručnjacima u oblasti mentalnog zdravlja, svakome lako razumljiv jezik transakcione analize omogućava da ova knjiga bude …

Knjige

Smisao života – priče o psihoterapiji: Saznajte zašto Jalom, a ne Prozak

Irvin Jalom, jedan od najpoznatijih psihoterapeuta današnjice, napisao je brojne knjige koje su dotakle mnoštvo čitatelja širom svijeta. Jedan od njegovih najvećih strahova, što je obznanio u svojoj knjizi “O sebi – priča psihoterapeuta” jeste strah od smrti. Tako se knjiga Smisao života naslanja na tematiku življenja i istovremene svijesti o tome da smrt čeka …

Lični rast i razvoj

5 znakova da vam je možda potrebna psihoterapija – II dio

Psihoterapija je uvijek dobar izbor. Da li se predomišljate oko korištenja njenih dobrobiti? Psihoterapija i psihološko savjetovanje su uvijek tu za vašu ličnu dobrobit. Pogledajte još 5 znakova da vam je to zaista potrebno: 1.NISTE U MOGUĆNOSTI DA IZRAZITE SVOJE EMOCIJE Možda ne znate šta osjećate ili drugi ljudi traže od vas da se izjasnite, …

psihoterapija
Lični rast i razvoj

5 znakova da vam je možda potrebna psihoterapija

Odlazak na psihoterapiju ili psihološko savjetovanje može da zvuči strašno. Ali, istina je da od psihoterapije možete imati veliku dobrobit. Prije svega, smisao psihoterapije jeste da učinite svoj život kvalitetniji i ne znači da sa vama nešto nije uredu. Ako se dvoumite, pogledajte ovih nekoliko znakova: 1.KONSTANTNO STE ZBUNJENI Imate utisak da nemate svoje stavove, …

psihoterapija
Lični rast i razvoj

Psihoterapija: ono što bih voljela da znate o njoj – II dio

NEMA VRAĆANJA NA STARO Mnogi klijenti na prvim seansama pričaju o svojim poteškoćama i govore kako žele samo da se vrate na staro, na ono kako je prije bilo. Jako je važno naglasiti da na psihoterapiji ne radimo na vraćanju na staro. Zašto? Zato što je to staro dovelo do ovoga sada, i jedino što …