Kako da kažete ne

Moć pozitivnog NE: Kako da kažete NE, a ipak stignete do DA?

Kako da kažete ne, a ipak stignete do da? Ova knjiga autora Vilijama Jurija, svjetskog stručnjaka u oblasti pregovaranja, glavni fokus stavlja na unutrašnji proces koji se odvija u onome koji treba reći ne. Zapravo, cilj je da vas osnaži da otrkijete svoje razloge zbog kojih želite reći ne nekom zahtjevu, kako da taj razlog …

simptomi anksioznosti

Simptomi anksioznosti: prepoznajete li neke od njih kod sebe?

Simptomi anksioznosti se ne pojavljuju kod svake osobe podjednako, trajnost im nije jednaka i ne ispoljavaju se svi kod svakog istovremeno. Simptomi anksioznosti su skoro isti kao i simptomi stresa, a više ih je fizičkih, nego konkretno psiholoških. Osjećaj tjeskobe u grudima Suva usta Osjećaj gušenja Crvenilo Pojačano znojenje Problemi sa varenjem Opsesivno razmišljanje Nemogućnost …