Back to top

Psihologički spisi: 151 psihoterapeutska priča Zorana Milivojevića u jednoj knjizi

Psihologički spisi: 151 psihoterapeutska priča Zorana Milivojevića u jednoj knjizi

“Psihologički spisi” autora Zorana Milivojevića je treća po redu knjiga u kojoj su sabrane kolumne ovog velikana psihoterapije. Prethodnice ove knjige su “Uloviti ljubav” i “Psihologike svakodnevnog života”, takođe zbirke kolumni. Zoran Milivojević je i autor knjiga “Formule ljubavi ili kako ne upropastiti sopstveni život tražeći pravu ljubav”, te “Emocije: psihoterapija i razumevanje emocija” “Psihologički…

Read More

Kako da se riješite neprijatnih emocija na pravi način i učinite da one rade za vas?

Kako da se riješite neprijatnih emocija na pravi način i učinite da one rade za vas?

Počeli ste se osjećati tužno, anksiozno ili ljuto i želite da se izborite sa tim emocijama, jer zbog njih ne funkcionišete na način na koji biste htjeli. Šta te emocije rade? Možda vas ometaju, usporavaju i zato pribjegavate potiskivanju, prisiljenom razvedravanju ili pozitivnom razmišljanju. Ne, ne i ne. Šta su emocije? Emocije su naša reakcija…

Read More

10 ključnih načina da izbjegnete depresiju

10 ključnih načina da izbjegnete depresiju

Depresija je teška. Osoba koja je depresivna gubi motivaciju za bilo kakve aktivnosti. Iskreno vjeruje da nema nade za nju, a možda i najteži momenat kada je depresija u pitanju jeste onaj kada osoba počne misliti kako život nema smisla. Sa beznadežnošću, ruku pod ruku, javljaju se i bespomoćnost, poremećen ritam spavanja, osjećaj tereta u grudima ili na leđima, bezenergičnost, osjećanje krivice, tuga i anksioznost. Ljudi koji…

Read More

Kako se osloboditi loših navika?

Kako se osloboditi loših navika?

Kako se osloboditi loših navika? Prije svega, VAŽNO je razmotriti u kojoj mjeri je ta navika koje se želite osloboditi, ustvari loša za vas? Da li vam je neko rekao da je loša ili zaista i vi tako smatrate? Pitam vas ovo zato što navika ne bi postala navika da nemate neku dobrobit od nje.…

Read More

Motivacija koja vodi do cilja: a kako do nje?

Motivacija koja vodi do cilja: a kako do nje?

Motivacija, ona koja istinski pokreće je pokretačka energija kakvu želimo na putu ka svojim ciljevima. A kako do nje? Da bismo došli do onakve energije koja nas ujutro diže iz kreveta, potrebno je da imamo cilj koji za nas ima smisao. Zamislite sledeću situaciju: Krećete na kurs stranog jezika jer želite da se zabavite, kako…

Read More

5 najčitanijih tekstova u 2017.godini

5 najčitanijih tekstova u 2017.godini

5 najčitanijih tekstova u 2017.godini na jednom mjestu. Ako ste prvi put na mom sajtu, ovaj tekst može poslužiti kao vodič za razgledanje 🙂 1.Formule ljubavi: 28 iskrivljenih uvjerenja o ljubavi u knjizi Zorana Milivojevića Broj pregleda : 1002 Pretpostavljam da ste čuli za ovu knjigu, ona je jedno od Zoranovih remek-djela, sasvim sigurno ima…

Read More

Simptomi depresije ili da li ću se ikad opet osjećati dobro?

Simptomi depresije ili da li ću se ikad opet osjećati dobro?

Simptomi depresije mogu biti različiti, ali oni koji su najčešći su sledeći: beznadežnost – osoba misli da će zauvijek ostati u takvom stanju bespomoćnost – osoba misli da ne postoji nešto što može poduzeti da bi se bolje osjećala razmišljanje o besmislu života i postojanja bezuspješno, ponavljano traganje za smislom života poremećaj spavanja: previše ili premalo…

Read More